Entraînement fonctionnel

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Bandes et élastiques de résistance

Les bandes et élastiques de résistance sont des accessoires d'entraînement polyvalents et sûrs pour vos entraînements de musculation et la rééducation.

Equilibre et coordination

Accessoires de fitness pour entraîner et améliorer son équilibre, sa coordination et son agilité.

Cordes à sauter

Cordes à sauter sont excellentes pour entraînement d'endurance ou échauffement

Médecine balls

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Entraînement de résistance / de poids

Entraînement de résistance | poids d'entraînement et tubes pour le développement musculaire et l'entraînement fonctionnel

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Sangles de suspension | Découvrez les meilleures sangles de suspension, accessoires, DVDs

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Barres de traction, barres mutli-fonctions, barre fixe, barre amovible, cadre de porte, fixation au mur

Poignées de pompe

Poignées de pompe | Ici, vous trouvez tout pour les pompes et dips comme le Lebert Equalizer ou l'appareil multifonctionnel Taurus

Sac de frappe / Sac bulgare

Grâce à leur poids variable et à leur instabilité, les sacs de frappe sont une alternative optimale aux haltères compacts

Entraînement fonctionnel

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Fitshop teste chaque appareil de fitness de A à Z. Après ça, notre équipe qui est composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de hauts niveaux et de techniciens de service avec de longues années d‘expériences, évalue les articles des différentes catégories. L'avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de facilement trouver le bon appareil pour votre entraînement.

Entraînement fonctionnel - Évaluations de clients

Von Allmen 11.6.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

La commande des 16 kg est prévue suite aux excellentes kettlebell de 24 kg. En effet, le produit est d'excellente facture.
Von Allmen 11.6.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

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Von Allmen 11.6.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

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Von Allmen 11.6.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

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Von Allmen 11.6.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

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Anonym 1.10.2018 - Corde à sauter Taurus Pro Speed

Superbe expérience, même pour un débutant. Il m'a fallu quelques essais pour m'y habituer, mais son utlisation est intuitive et s'améliore à chaque session.
Anonym 1.10.2018 - Égaliseur Lebert XL

Superbe instrument de force aux usages multiples. L'équilibre n'est pas un soucis lorsque l'utilisateur ne les écarte pas plus qu'une taille d'épaule pour effectuer des exercices. Au top!
Anonym 1.10.2018 - Gilet lesté Taurus Professional 9 kg

Quel plaisir! Bien équilibrée, fonctionnelle et facile d'utilisation, la veste est exactement ce qu'il faut pour commencer des exercices de forces plus difficiles.
Anonym 1.10.2018 - Barre de porte Taurus Premium

Parfait pour une utilisation en intérieur ou en extérieur. Installation simple et peut être soit vissé, soit installé en tournant la barre sur ses axes. Très solide.
Weber 24.9.2018 - Rouleau de massage des fascias Taurus

excellent produit pour les sportifs, accélère la récupération, très pratique

Qu'est-ce l'entraînement fonctionnel ?

Functional Training est un terme générique pour les méthodes d'entraînement qui se distinguent de l'entraînement de musculation traditionnel par leur accent sur les mouvements complexes. Le but de cette méthode d'entraînement est de favoriser la coopération entre les muscles ainsi que le développement musculaire.

L'entrainement fonctionnel est un entraînement de l'ensemble du corps pour lequel des Sling Trainier sont souvent utilisés. De plus, pendant le Functional Training, il y a souvent des exercices avec le poids personnel. Le Functional Training doit compléter l'entraînement de musculation classique de plusieurs aspects en menant à l'entraînement de musculation intégrant.

Functional Training : quels appareils de fitness sont convenables ?

Il y a beaucoup d'appareils de fitness avec lesquels vous pouvez effectuer le Functional Training. Il y a par exemple les Kettlebells et aussi les barres de traction. Les Sling Trainer appartiennent aux appareils les plus connus qui offrent des exercices très variés. Aussi des supports instables pour l'entraînement d'équilibre, beaucoup d'appareils de fitness s'utilisent pour l'entraînement fonctionnel. Le Core Training est aussi un élément important du Functional Training.

À qui convient le Functional Training ?

Le Functional Training se prête aux sportifs de tout âge et de tous les niveaux de fitness. Les exercices plus complexes du Functional Training peuvent être exigeants et des instructions d'exercices sont alors recommandées.

Sur des nouveaux posters d'exercice Fitshop, il y a des exercices pour l'entraînement fonctionnel, par exemple les instructions pour l'entraînement de l'ensemble du corps avec Kettlebells ou sur le poster d'exercice avec haltères courts pour l'entraînement efficace et correct. Pour les Sling Trainer comme appareils de fitness variés du Functional Training, il y a beaucoup de DVDs d'exerice de différents fabricants sur lesquels de différents entraînements sont présentés.

Notre gamme de produits vous offre un grand choix de différents appareils de fitness pour le Functional Training des fabricants notables comme par exemple Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point et Adidas.

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