Rapidité - Évaluations de clients
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Anonym 13.3.2017 -
Bande de résistance SKLZ Recoil 360
Bon produit pour des entraînements fun! Mise en place rapide. Je regrette juste de ne pas avoir différentes résistances à disposition.
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GS 16.11.2016 -
T row bar platform Taurus
Tres bon produit. Solide. Permet un bon travail. Adapte aux diametres olympique et 25-30 mm.
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Anonym 27.2.2015 -
Kettler Reaction Ball (2 pieces)
Le produit est de structure solide, pourtant le traitement du caoutchouc peut s'altérer sur le long terme. Produit conforme aux attentes
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Développer sa vitesse - améliorer votre réactivité
En sport, la réactivité c’est la capacité à réagir à un stimulus / signal en très peu de temps et effectuer rapidement un mouvement. En pratique, on peut diviser la vitesse comme suit :
Vitesse de réaction
Vitesse cyclique (fréquence du mouvement)
Vitesse acyclique (vitesse gestuelle).
L’entraînement basé sur le développement de la vitesse favorise les différentes caractéristiques de la vitesse et améliore les performances sportives. Ainsi, ce type d’entraînement est fondamental dans beaucoup de disciplines sportives.
Les facteurs déterminant la vitesse sont le temps de réaction, la rapidité (puissance d’accélération) et l’endurance de sprint. Chaque discipline sportive a ses spécificités. En football c’est la vitesse d’action qui est relativement importante. Tandis que dans les sports de combat, à l’instar de la boxe, ce sont le temps de réaction et la rapidité des réflexes.
Notre sélection de produits pour votre entraînement en vitesse vous offre un choix varié. Vous pourrez adapter vos séance selon votre niveau et vos objectifs, et ne jamais vous ennuyer. Avec un programme d’entraînement adapté et aux bons produits, vous pourrez améliorer votre vitesse, votre réactivité, votre coordination, votre endurance, mais également votre explosivité.