Station de musculation Force USA M10 Cornestone
Ref. F-M10
L'avis Fitshop
Équipement
Polyvalence
Réglage
Stabilité
-
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Description : Station de musculation Force USA M10 Cornestone
• Structure en acier de qualité professionnelle
• Design ouvert permettant une utilisation des deux côtés
• Design ouvert permettant une utilisation des deux côtés
Un entraînement de musculation professionnel pour chaque home gym
Quelle que soit la version choisie, la Force USA M10 séduit par sa structure en acier de qualité professionnelle, son design ouvert offrant une liberté de mouvement maximale et son système de poulies innovant avec un rapport de transmission commutable de 2:1 à 1:1. Cette station de musculation convient aussi bien aux entraînements fonctionnels qu'aux exercices d'isolation ou aux séances de musculation intensives. Sa fabrication haut de gamme, ses nombreux accessoires et sa conception bien pensée réunissent toutes les conditions pour un entraînement efficace à domicile. Découvrez les différentes versions de la Force USA M10 et choisissez celle qui correspond le mieux à vos objectifs.
Smith Machine - Blocs de poids
La combinaison d'une Smith Machine intégrée et de deux blocs de poids offre un maximum de sécurité et un grand confort d'utilisation. La barre guidée permet d'exécuter les exercices avec beaucoup de poids de manière contrôlée, tandis que les blocs de poids assurent un changement de charge rapide. Vous profitez ainsi d'un entraînement particulièrement fluide et efficace.
Blocs de poids
La combinaison d'une Smith Machine intégrée et de deux blocs de poids offre un maximum de sécurité et un grand confort d'utilisation. La barre guidée permet d'exécuter les exercices de manière contrôlée y compris avec charge lourde, tandis que les blocs de poids assurent un changement de charge rapide. Vous profitez ainsi d'un entraînement particulièrement fluide et efficace.
Smith Machine – Plate Loaded
Cette version associe les avantages des disques de musculation à la sécurité d'une Smith Machine intégrée. Le système Plate Loaded compatible avec les disques de 50 mm permet un réglage précis et personnalisé de la charge, tandis que la barre guidée apporte davantage de stabilité et de contrôle lors des exercices de base les plus exigeants.
Plate Loaded (disques de musculation)
Pour ceux qui privilégient les mouvements libres et les disques de musculation traditionnels, cette version de la M10 offre une flexibilité maximale. Le système Plate Loaded compatible avec les disques de 50 mm de diamètre permet d'adapter facilement la charge et crée les conditions idéales pour un entraînement de musculation libre, sans barre guidée.
Détails de l'article : Station de musculation Force USA M10 Cornestone
- Option Smith Machine pour un entraînement sécurisé des exercices
- Entraînement libre à la barre possible
- Poulies polyvalentes et réglables
- Cadre robuste de 5 × 5 cm en acier de 2 mm d'épaisseur
- Le rapport de transmission se règle facilement de 2:1 à 1:1
- Design ouvert permettant d'utiliser la station de musculation des deux côtés
- Au choix : deux blocs de poids de 68 kg ou supports pour disques de musculation de 50 mm
- Réglage précis de la charge grâce au poids additionnel intégré de 2 kg
-
Inclus dans la livraison :
- Barre de tirage vertical en aluminium
- Corde triceps
- Paire de poignées individuelles
- Poignée de tirage parallèle / Landmine × 1
- Paire de crochets en J
- Paire de bras de sécurité
- 4 supports hexagonaux en L (pour fixer la station au sol)
- Landmine magnétique × 1
- Paire de stop-disques magnétiques
- 4 chaînes d'extension
- 8 mousquetons ovales noirs (résistance jusqu'à 400 kg)
- Sangle de cheville × 1
- Ceinture multifonction × 1
- 4 goupilles magnétiques
- 8 goupilles de verrouillage
- Support pour barre de musculation × 1
- 4 supports de rangement pour disques (Peg Board / axe 2 pouces)
- 2 goupilles à double crochet
| Données générales | ||||
|---|---|---|---|---|
| Ref. | F-M10-P | F-M10-PS | F-M10-W | F-M10-WS |
| Variante | Plate Loaded sans Smith Machine | Smith Machine & Plate Loaded | Blocs de poids sans Smith Machine | Smith Machine & blocs de poids |
| Dimensions d'exposition (L x I x H) | 152.4 x 195.58 x 219.71 cm | 152.4 x 195.58 x 219.71 cm | 152.4 x 142.24 x 219.71 cm | 152.4 x 195.58 x 217.91 cm |
| Caractéristiques de base | ||||
| Type de résistance | Disques | Disques | Bloc de poids | Bloc de poids |
| Poids du bloc de poids | 0 | 0 | 136 | 136 |
Description : Station de musculation Force USA M10 Cornestone
La Force USA M10 est une station de musculation polyvalente conçue pour un entraînement complet exigeant. Elle est disponible en quatre versions afin de s'adapter à vos besoins. Selon votre style d'entraînement, vous pouvez choisir un modèle avec ou sans Smith Machine intégrée, ainsi qu'une version équipée de blocs de poids intégrés ou d'un système Plate Loaded compatible avec des disques de musculation de 50 mm. Vous pouvez ainsi configurer votre station de musculation selon vos préférences et vos objectifs.
Quelle que soit la version choisie, vous bénéficiez d'une structure en acier robuste de qualité professionnelle, d'un design ouvert offrant une grande liberté de mouvement et d'un système de poulies innovant avec un rapport de démultiplication commutable de 2:1 à 1:1. Cette conception permet aussi bien des exercices d'isolation précis que des mouvements fonctionnels ou des exercices de musculation avec des charges élevées. Le design ouvert facilite également l'entraînement des deux côtés de la station pour une sensation de mouvement plus naturelle.
Les modèles équipés d'une Smith Machine offrent une sécurité supplémentaire lors des exercices de base comme les squats, le développé couché ou le développé épaules, tout en garantissant un mouvement guidé et contrôlé. Ils sont particulièrement adaptés aux séances intensives réalisées sans partenaire d'entraînement. Les versions avec blocs de poids intégrés permettent des changements de charge rapides et un grand confort d'utilisation, tandis que les modèles Plate Loaded offrent une flexibilité maximale grâce à l'utilisation de disques de musculation standards de 50 mm.
Grâce à son équipement complet, à sa fabrication de haute qualité et à ses nombreuses possibilités de configuration, la Force USA M10 constitue une solution idéale pour équiper un home gym performant.
Quelle que soit la version choisie, vous bénéficiez d'une structure en acier robuste de qualité professionnelle, d'un design ouvert offrant une grande liberté de mouvement et d'un système de poulies innovant avec un rapport de démultiplication commutable de 2:1 à 1:1. Cette conception permet aussi bien des exercices d'isolation précis que des mouvements fonctionnels ou des exercices de musculation avec des charges élevées. Le design ouvert facilite également l'entraînement des deux côtés de la station pour une sensation de mouvement plus naturelle.
Les modèles équipés d'une Smith Machine offrent une sécurité supplémentaire lors des exercices de base comme les squats, le développé couché ou le développé épaules, tout en garantissant un mouvement guidé et contrôlé. Ils sont particulièrement adaptés aux séances intensives réalisées sans partenaire d'entraînement. Les versions avec blocs de poids intégrés permettent des changements de charge rapides et un grand confort d'utilisation, tandis que les modèles Plate Loaded offrent une flexibilité maximale grâce à l'utilisation de disques de musculation standards de 50 mm.
Grâce à son équipement complet, à sa fabrication de haute qualité et à ses nombreuses possibilités de configuration, la Force USA M10 constitue une solution idéale pour équiper un home gym performant.
Conditions de garantie : Station de musculation Force USA M10 Cornestone
Pour le consommateur, la garantie s’applique conformément à la réglementation légale en vigueur.
Le fabricant n’offre pas de garantie commerciale supplémentaire.
Station de musculation Force USA M10 Cornestone Test & Évaluations
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Sécurité des produits
Informations sur le fabricant
Les informations de fabrication comprennent l'adresse et les coordonnées du fabricant ou du distributeur du produit.- GymCompany, S.L.
Av. Corts Catalanes, 9
Sant Cugat del Vallès, BCN
Spain - +49 800 1813755
- info@forceusa.net
Informations de sécurité
- 1. Vor Gebrauch lesen
- Lesen Sie dieses gesamte Handbuch und alle Warnhinweise, bevor Sie ein Force USA-Produkt montieren oder verwenden.
- Bewahren Sie dieses Handbuch für zukünftige Rückfragen auf.
- Die unsachgemäße Verwendung dieses Geräts kann zu schweren Verletzungen oder zum Tod führen.
- Verwenden Sie dieses Gerät nur für seinen vorgesehenen Zweck.
- 2. Sicherheit bei der Montage
- Die Montage sollte von zwei oder mehr Personen durchgeführt werden.
- Montieren Sie das Gerät auf einer ebenen, stabilen Oberfläche.
- Ziehen Sie die Verbindungsteile während der Montage zunächst nur locker an. Sobald das Gerät vollständig montiert ist, ziehen Sie alle Teile fest von unten nach oben an.
- Überprüfen Sie alle Schrauben und Verbindungen nach der Montage und vor dem ersten Gebrauch.
- 3. Medizinischer & Gesundheitlicher Hinweis
- Konsultieren Sie einen Arzt oder qualifiziertes Fachpersonal, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, insbesondere wenn Sie:
- Über 35 Jahre alt sind
- Vorerkrankungen haben
- Nicht regelmäßig trainiert haben
- Beenden Sie das Training sofort, wenn Sie Folgendes verspüren:
- Schmerzen, Schwindel oder Übelkeit
- Kurzatmigkeit oder ungewöhnliches Unbehagen
- Suchen Sie bei anhaltenden Symptomen einen Arzt auf.
- 4. Inspektion & Wartung
- Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Gebrauch.
- Prüfen Sie auf lose Schrauben, Risse, strukturelle Schäden oder verschlissene Teile (z. B. ausgefranste Kabel).
- Ersetzen Sie defekte Komponenten sofort und nehmen Sie das Gerät erst nach erfolgter Reparatur wieder in Betrieb.
- Befolgen Sie den Wartungsplan im Handbuch bezüglich Schmierung, Reinigung und Inspektion.
- 5. Umgebung & Trainingsbereich
- Halten Sie während der Nutzung einen Sicherheitsabstand von mindestens 1–1,5 m um das Gerät ein.
- Achten Sie auf eine gute Belüftung, ausreichende Beleuchtung und einen Bereich frei von Hindernissen, Möbeln oder losen Teppichen.
- Verwenden oder lagern Sie das Gerät nicht im Freien oder in der Nähe von Wasser.
- 6. Sachgemäßer Gebrauch & Trainingstechnik
- Nutzen Sie kontrollierte Bewegungen und achten Sie auf die korrekte Form, bevor Sie den Widerstand erhöhen.
- Steigern Sie die Intensität schrittweise, um Verletzungen oder eine Überlastung des Geräts zu vermeiden.
- Lassen Sie Gewichte niemals auf das Gerät fallen, außer es ist ausdrücklich dafür vorgesehen.
- 7. Fußbekleidung & Kleidung
- Tragen Sie angemessene Sportkleidung und festes, rutschfestes Schuhwerk.
- Vermeiden Sie lose Kleidung, die sich in beweglichen Teilen verfangen könnte.
- Binden Sie langes Haar zurück und legen Sie Schmuck vor dem Training ab.
- 8. Sicherheit von Kindern & Haustieren
- Kinder und Haustiere dürfen niemals auf oder in der Nähe des Geräts spielen.
- Halten Sie Kinder und Tiere während des Gebrauchs fern.
- 9. Gewichtsgrenzen & Belastbarkeit
- Überschreiten Sie niemals das maximale Benutzergewicht oder die angegebene Tragfähigkeit des Geräts.
- Eine Überlastung kann zu strukturellem Versagen und schweren Verletzungen führen.
- 10. Spezifische Sicherheit für Hantelbänke
- Stellen Sie sicher, dass die Bank auf einer ebenen Fläche steht.
- Halten Sie bei Übungen wie Bankdrücken mindestens 1,5 m Abstand zu Umstehenden ein.
- Es wird empfohlen, bei schwerem Krafttraining einen Spotter (Hilfsperson) hinzuzuziehen.
- 11. Zubehör & Anbauteile
- Verwenden Sie nur vom Hersteller zugelassenes Zubehör.
- Ersetzen Sie abgenutzte Sitzpolster, Rückenpolster oder Schaumstoffrollen sofort.
- Stellen Sie sicher, dass alle Anbauteile vor Gebrauch fest verbunden sind.
- 12. Lagerung & Stabilität
- Lagern Sie das Gerät so, dass es nicht umkippen kann und keine Stolpergefahr darstellt.
- 13. Reinigung & Hygiene
- Wischen Sie das Gerät nach jedem Gebrauch mit einem trockenen oder leicht feuchten Tuch ab, um Schweiß und Staub zu entfernen.
- Regelmäßige Reinigung verhindert Korrosion und Materialverschleiß.
- 14. Notfallvorsorge
- Halten Sie während des Trainings ein Telefon und Erste-Hilfe-Ausrüstung bereit.
- Stoppen Sie die Nutzung sofort, wenn sich das Gerät ungewöhnlich verhält.
- 15. Haftungshinweis
- Durch die Nutzung dieses Produkts bestätigen Sie, dass Sie die Sicherheitshinweise gelesen und verstanden haben.
- Der Hersteller haftet nicht für Verletzungen oder Schäden, die durch Missbrauch, unsachgemäße Montage oder mangelnde Wartung entstehen.
- Wartungs- und Inspektionsrichtlinien
- Eine regelmäßige Wartung ist für den sicheren Betrieb und die Verlängerung der Lebensdauer Ihrer Force USA-Ausrüstung unerlässlich. Eine unterlassene Wartung der Geräte kann zu vorzeitigem Verschleiß, Geräteausfall oder Verletzungen führen. Überprüfen Sie die Geräte vor dem Gebrauch immer und ersetzen Sie abgenutzte oder beschädigte Komponenten sofort.
- Tägliche Wartung
- Wischen Sie Metalloberflächen, Griffe und Polster mit einem weichen Tuch und einem milden Reinigungsmittel ab, um Schweiß, Staub und Schmutz zu entfernen.
- Führen Sie eine Sichtprüfung der Geräte auf lose Kleinteile, beschädigte Teile oder abnormalen Verschleiß durch.
- Stellen Sie sicher, dass die Gewichtswahlstifte reibungslos gleiten und vollständig in die Gewichtsstapel einrasten.
- Überprüfen Sie, ob sich bewegliche Teile reibungslos und ohne ungewöhnliche Geräusche bewegen lassen.
- Wöchentliche Wartung
- Überprüfen Sie die Kabel auf Ausfransungen, Knicke oder Beschädigungen und ersetzen Sie diese bei Verschleiß sofort.
- Prüfen Sie Laufrollen und Rollengehäuse, um sicherzustellen, dass sie frei drehen und frei von Schmutz sind.
- Überprüfen Sie Bolzen, Muttern und Rahmenverbindungen; ziehen Sie diese bei Bedarf nach.
- Untersuchen Sie Gewichtsstapel, Hantelscheiben oder Stangen auf Risse, Abplatzungen oder lose Befestigungen.
- Stellen Sie sicher, dass Sicherheitsarme, Spotter-Arme und Einstellmechanismen sicher einrasten.
- Monatliche Wartung
- Schmieren Sie Führungsstangen, Drehpunkte und Scharniere mit einem vom Hersteller zugelassenen Schmiermittel.
- Überprüfen Sie Lager und Laufrollen auf reibungslosen Betrieb.
- Vergewissern Sie sich, dass alle Rahmenbolzen und strukturellen Befestigungselemente fest angezogen bleiben.
- Überprüfen Sie Polster, Bezüge und Schaumstoffrollen auf Beschädigungen oder übermäßigen Verschleiß.
- Richtlinien zur Schmierung
- Verwenden Sie Silikonschmiermittel für Führungsstangen und Drehpunkte, wo dies zutreffend ist.
- Sprühen Sie kein Silikon auf versiegelte Lager, da dies das interne Fett auswaschen kann.
- Wischen Sie überschüssiges Schmiermittel ab, um Staubansammlungen zu vermeiden.
- Sicherheit von Kabeln und beweglichen Teilen
- Nehmen Sie Geräte niemals mit ausgefransten Kabeln oder beschädigten Laufrollen in Betrieb.
- Lassen Sie Gewichtsstapel nicht unkontrolliert fallen, da dies Kabel oder Führungsstangen beschädigen kann.
- Reinigen und schmieren Sie die Führungsstangen regelmäßig, um eine reibungslose Bewegung von Smith-Stangen oder Gewichtsstapelschlitten zu gewährleisten.
- Ersatzteile
- Verwenden Sie nur vom Hersteller zugelassene Ersatzteile.
- Die Verwendung nicht zugelassener Komponenten kann die Sicherheit beeinträchtigen und zum Erlöschen Ihrer Garantie führen.
- Lagerung und Umgebung
- Bewahren Sie die Geräte in einer trockenen Innenumgebung auf.
- Vermeiden Sie den Kontakt mit Feuchtigkeit, direktem Sonnenlicht oder extremen Temperaturen.
Mode de paiement
Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui vous conviendra.
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