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Swiss ball - Évaluations de clients

  • Balle de gymnastique Togu ABS "Power"

    Yass 9.4.2019 - Balle de gymnastique Togu ABS "Power"

    Excellente balle, très résistante et solide

  • Togu MyBall

    Ratz 23.3.2016 - Togu MyBall

    Produit souple et résistant, facile d'utilisation.

  • Togu MyBall

    Ratz 23.3.2016 - Togu MyBall

    Cette matière est beaucoup plus souple que le modèle que nous avions précedement (autre fabricant)et semble plus robuste. Le confort est certain et la manipulation agréable.

  • Balle Togu ABS "Power"

    Anonym 9.1.2016 - Balle Togu ABS "Power"

    Une accroche au sol parfaite on a donc plus de confiance en soi et moins de tension pour effectuer les exercices

  • Coussin-ballon Togu Dynair Comfort

    riou 15.12.2015 - Coussin-ballon Togu Dynair Comfort

    coussin agréable sur une chaise au bureau et en voiture, permet de garder le dos droit, matière confortable.

  • Balle Togu Power  ABS

    Françoise S. 23.4.2015 - Balle Togu Power ABS

    Je suis très contente de cette balle que j'utilise comme siège de bureau 1/2 journée chaque jour ! Cela permet de muscler le dos et de ne plus avoir mal au dos après une journée au bureau.

  • Balle Togu ABS "Power"

    Anonym 14.3.2015 - Balle Togu ABS "Power"

    Très bon produit, fiable et résistant.

  • Togu MyBall

    Anonym 23.1.2015 - Togu MyBall

    qualité. couleur super simpa en bleu translucide

  • Balle Togu Power  ABS

    Anonym 16.2.2014 - Balle Togu Power ABS

    very solid and useful for backpains

  • Balle de gymnastique Togu ABS "Power"

    cristina 6.2.2014 - Balle de gymnastique Togu ABS "Power"

    Wonderful Ball and very useful. I sit on it even while watching TV.

Les Swiss Ball sont utilisés de manière différentes : dans une optique de prévention, en rééducation, pendant l'entraînement fitness, etc. Leur variété se distingue par leurs nombreuses qualifications comme balle de gymnastique, balle fitness, ballon pezzi, balle à bondir, balle physio, balle Pilates ou simplement swiss ball. La balle de gymnastique ou swiss ball active le corps, améliore la circulation sanguine et entraîne simultanément la musculature, la forme physique et la coordination. Il est important de sélectionner une balle avec un bon amortissement.

Choisir le bon Swiss Ball
Pour la sélection d'une swiss ball, il est important de prendre le bon diamètre en fonction de votre taille, de votre, poids et de ce que vous souhaitez faire avec. La cuisse doit être élevée de 10 à 20 degrés en hauteur de sorte que le fessier soit posé un peu plus haut que l'articulation des genoux et que le bassin soit en position horizontale. La longueur des jambes, le poids et la qualité de la balle jouent un rôle important dans le choix. Pour les personnes avec des jambes plus longues et/ou plus lourdes il est recommandé de prendre une balle plus grande.

Les recommandations suivantes sont suscpetibles de vous aider :
taillediamètre de balle taillediamètre de balle
jusqu'à 152 cm45 cmjusqu'à 178 cm65 cm
jusqu'à 168 cm55 cmvia 178 cm75 cm

Les balles ABS ou les balles anti-éclatement apportent une sécurité plus importante. Si ces balles sont endommagées de l'extérieur, elles perdent de l'air mais petit à petit.
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  • 11x en Grande-BretagneAberdeen, Batley, Camberley, Édimbourg, Glasgow, Londres, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x en AutricheGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzbourg, Vienne
  • 6x aux Pays-BasAmsterdam, Bodegraven, La Haye, Eindhoven, Roosendael, Rotterdam
  • 4x en SuisseBâle, Berne, Lausanne, Zurich
  • DanemarkCopenhague
  • FrankreichParis
  • PologneVarsovie
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