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Avec son mécanisme de réglage facile à manier, la Planche de step Studio de Reebok est parfaitement indiquée pour une utilisation à domicile comme en salle de fitness. Sa grande surface antidérapante assure un bon maintien, même lorsqu'elle est soumise à des sollicitations intenses.
  • Convient pour une utilisation en salle
  • 3 niveaux de réglage en hauteur : 15, 20 et 25 cm
  • Mécanisme de réglage facile à manier
  • Surface antidérapante
114,90 €
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Ref.: RE-RAEL-11150BL-N
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Le Reebok Step légendaire se présent dans un nouveau design. Qu'est-ce qu'il reste? Sa qualité éprouvée!
  • Nouveau design moderne !
  • construction monobloque facile à utiliser
  • réglable en 3 hauteurs
  • DVD d'entraînement (en anglais) inclus
  • Couleur: bleu-blanc
89,90 €
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Aéro-Step XL Togu acheter maintenant en ligne
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Le Step breveté, multifonctionnel et amovible pour mettre votre corps en forme!
  • coussin amovible à rembourrage à l'air, de cette façon il est très coordinatif
  • plus de 1000 nopes rondes à la partie supérieure
  • effet de massage et circulation de sang augmentée
  • Distingué par l'initiative "Aktion gesunder Rücken" (= action pour un dos sain)
  • Variante disponible: silver, rubyred, bleu, black
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Le développement avancé révolutionnaire du planche de Reebok transforme la planche Step éprouvée en une plate-forme multifonctionnelle. Elle est faite pour le Step aérobique, pour l'étirement musculaire et pour la musculation, p.e. avec haltères ou avec drains de résistance.
  • utilisation comme step, banc d'haltères et entraînement assis
  • hauteur réglable: 20 cm et 35 cm
  • possibilité de conservation pour votre accessoire d'entraînement
  • siège et dossier réglable à 3 positions
199,95 €
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Aerobic Step Board Cardiostrong 3 en 1 est un appareil d’entraînement très flexible et polyvalent. Les différents modules permettent de l’utiliser comme step d’aérobic classique ou comme aide lors de pompes ou d’exercices d’équilibre. La surface antidérapante procure un bon maintien.
  • Système d’emboîtement facile pour une transformation rapide pendant l’entraînement
  • Surface antidérapante, facile à nettoyer
49,90 €
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Le développement avancé révolutionnaire du planche de Reebok transforme la planche Step éprouvée en une plate-forme multifonctionnelle. Elle est faite pour le Step aérobique, pour l'étirement musculaire et pour la musculation, p.e. avec haltères ou avec drains de résistance.
  • utilisation comme step, banc d'haltères et entraînement assis
  • hauteur réglable: 20 cm et 35 cm
  • possibilité de conservation pour votre accessoire d'entraînement
  • siège et dossier réglable à 3 positions
179,95 €
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Le Stepper Reebok Easytone combine une planche de step classique à deux coussins d'air pour profiter d'une plus grande variété d'exercices. Vous pouvez utiliser les deux faces du Stepper Reebok Easytone. Un réglage varié des coussins d'air permet de toujours contrôler l'intensité de l'entraînement. D'une capacité de charge maxi de 110 kg, le Stepper Reebok Easytone dispose d'une surface antidérapante.
  • Reebok Easytone Step pour exercer l’équilibre, la coordination, la stabilité et la musculation
  • Utilisable des deux côtés
  • Surface antidérapante
  • Intensité de l’entraînement variable via le remplissage des coussins d’air
  • DVD d’entraînement et pompe à air inclus
  • Variante disponible: Magenta (rose), Cyan (bleu clair)
69,95 €
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Fitshop examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Fitshop, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.
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Steps - Evaluations du client

  • Reebok The Deck

    Queyrie Jean michel 8.9.2012 - Reebok The Deck

    C est une révolution en support de travail une meilleur façon d utiliser un step

  • Reebok The Deck

    David Girard 7.9.2012 - Reebok The Deck

    Possibilités infinis d'exercices ! Très bonne qualité

Stepboards für Aerobic und Fitnessübungen zu Hause und im Studio

Stepboards sind kleine Alleskönner beim Fitnesstraining. Sie lassen sich vielfältig als Ergänzung zum Training auf den großen Fitnessgeräten nutzen oder für leichte Aerobic-Step-Übungen. Mit einem Stepboard können Sie zum Beispiel durch alternierendes Auf- und Absteigen Ihren Gluteus Maximus (den großen Gesäßmuskel) und die Oberschenkel-Muskulatur trainieren und Ihren Kreislauf dabei ordentlich in Schwung bringen!

Stepboards bieten viel mehr als nur Auf- und Absteigen

Aber dieses Auf und Ab ist bei weitem nicht alles, was sich mit einem Aerobic Stepper trainieren lässt. Die Trainingseffekte reichen von der Verbesserung der Ausdauer über eine gezielte Kräftigung der Muskeln bis zu einer besseren Beweglichkeit. Stepboards lassen sich zum Beispiel für plyometrisches Training nutzen, indem Sie es für Sprungübungen nutzen. Sie können es als Hilfsmittel für Liegestütz nehmen und damit die Brustmuskeln stärken und Sie können das Stepboard zum Dehnen und Stretchen nutzen. Damit ist das Stepboard eine ideale Ergänzung zu Laufbändern, Kraftstationen oder anderen Großgeräten. Das Stepboard bietet aber auch alleine eine riesige Übungsvielfalt.

Darauf sollten Sie beim Stepboard-Kauf unbedingt achten

Da es sich bei Stepboards um sehr einfache Fitnessgeräte handelt, gibt es zum Glück nur wenige Dinge, die Sie unbedingt beim Kauf beachten sollten:
  • Ganz wichtig ist das max. Benutzergewicht: Auch wenn Sie ein Leichtgewicht sind, lohnt sich ein höheres Maximalgewicht in jedem Fall, da dieses für eine höhere Lebensdauer spricht und zum Beispiel Sprungübungen erlaubt.
  • Es lohnt sich in jedem Fall, ein Stepbrett zu kaufen, das mehrfach höhenverstellbar ist. Dadurch lassen sich unterschiedliche Schwierigkeitsstufen einstellen und verschiedene Übungen ausführen.
  • Stepboards mit einer großen Trainingsfläche bieten mehr Komfort.
  • Achten Sie darauf, dass Ihr neues Stepboard eine rutschfeste Oberfläche hat, da Sie beim Training mit einem Stepboard schnell ins Schwitzen kommen können.
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