Haltères courts d'aérobic

Haltères courts d'aérobic: poids d'entraînement manuels

Les haltères courts d'aérobic sont des poids compacts et extrêmement manuels pour l'entraînement avec haltères dans le domaine de l'endurance musculaire. Surtout l'entraînement d'aérobic en groupes ainsi que les types d'entraînement comme la zumba ont fait connaître les haltères courts compacts. Cependant, les haltères courts d'aérobic sont très bien appropriés même à d'autres types d'entraînement de musculation.

Autres avantages des haltères courts d'aérobic:

Les haltères courts d'aérobic peuvent par exemple être également utilisés pour le développement musculaire. Avec un poids d'entraînement plus léger, les exercices d'entraînement de musculation difficiles comme le soulèvement latéral sont le plus souvent déjà suffisamment difficiles pour déclencher les stimuli de croissance. Ces haltères sont idéals même pour un entraînement ménageant après les blessures ou pour l'entraînement préventif pour les personnes du troisième âge.

En ce qui concerne la forme, la couleur, le poids et le revêtement, nous proposons les haltères courts dans différentes variantes. Chez les haltères courts d'aérobic, la hauteur du poids est généralement fixée; ainsi, nous vous proposons également des sets d'haltères qui comprennent différents échelons du poids.