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L'avis Fitshop (Info)

Équipement

Stabilité

Variété exercices

Réglage

L'équipement d'un banc de musculation se compose de sa structure (par exemple, banc plat, banc incliné), de la qualité de rembourrage et également des accessoires tel que le pupitre à biceps, roulettes de déplacement ou poignée de tirage.
Par ailleurs quelques bancs possèdent des modules d'entraînement (leg extension, leg curl, smith machine ou encore un rack) pour un entraînement complet et efficace.

Ce critère prend les options d'ajustage des modules individuels à la personne, qui s'entraîne, en considération. La qualité des mécanismes ajustables est prise en considération pour l'évaluation. L'ajustabilité contribue à une variabilité plus haute de l'entraînement. Les angles de joints corrects optimisent la réalisation de mouvement et préviennent un maintien faux.

La grande diversité d'exercice est obtenue par le nombre des possibilités d'exercice pour parties du corps différentes. Les bancs d'exercice ajustables avec modules d'entraînement étendus atteignent les valeurs optimums.

La construction robuste avec une haute épaisseur de cadre donne de stabilité à la banc d'exercice. En plus, le poids propre, la base et le traitement général sont pris en considération. Un banc d'exercice stable n'est pas seulement durable - il est stable même pour un usage intensif et offre une capacité de charge de poid plus haute.