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Stations de traction / dip

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Stations de traction / dip - Évaluations de clients

Station de traction/Dip - entraînement de musculation avec le poids personnel


Les barres de traction respectivement les stations de dip vous permettent l'entraînement de musculation avec le poids personnel, aussi appelé Bodyweight Training.

Le Bodyweight Training est un élément important du Functional Training parce qu'en dehors du développement musculaire et la croissance de force, l'interaction motrice des muscles est favorisée. Facile d'utilisation et peu encombrant, les stations de traction et stations dip sont des appareils d'entraînement idéals pour l'entraînement de musculation à domicile.

L'entraînement du poids personnel ou le Bodyweight Training n'a pas seulement des effets positifs au développement musculaire et à la croissance de force; l'entraînement du poids personnel représente un entraînement de musculation en augmentant la capacité de performance pour d'autres types de sport.

Les barres de traction et dip peuvent être utilisées efficacement pour l'entraînement du haut du corps et des abdominaux. Pour augmenter l'intensité de votre entraînement de musculation, des poids supplémentaires peuvent être utilisés comme apr exemple des vestes à poids ou manchettes de poids. Aussi des disques d'haltère s'utilisent à l'aide d'une ceinture de traction dip pour l'entraînement du poids personnel.

Les stations de traction et dip comme le Fitshop Power Tower offrent une haute variation d'exerices de musculation divers. Pour l'entraînement intensif et des hautes charges (tractions avec un poids supplémentaire lourd), nous conseillons les stations de traction et dip de Hoist.
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