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Bracelets d‘activité - Evaluations de client

  • fitbit suiveur d'activité ALTA HR

    Anonym 20.6.2017 - fitbit suiveur d'activité ALTA HR

    Correspond au descriptif. Léger et fiable. L'app pour smartphone user-friendly permet pas mal d'interactions er de possibilités.

  • Fitbit suiveur d'activité Surge

    thierry 30.6.2016 - Fitbit suiveur d'activité Surge

    Très bon produit qui permet une surveillance de notre santé à tout moment de la journée et de la nuit. Utilisation simple. Une véritable compagnon pour un parcours de santé, fitness, amaigrissement, etc... Associé à la balance, vous voilà paré pour suivre votre évolution corporel. Connexion GPS rapide. A recommander à tout sportif ou toute personne désireuse de suivre sa santé et à un prix moindre que d'autres marques. Bonne course à tous.

Avec les Self-Tracking Tools, vous suivez votre fitness pas après pas

Les Self-Tracking Tools sont le nouveau trend pour le management de santé personnel et pour l'analyse d'entraînement. Avec les petits capteurs, avec les applications et plateformes en ligne, vous pouvez mesurer vos données de performance. Vous pouvez analyser vos résultats et les partager avec des amis dans les réseaux sociaux. Avec les Self-Tracking Tools, vous pouvez enregistrer vos activités quotidiennes ainsi que vos performances sportives. Grâce à la diffusion des smartphones, avec des cardiofréquencemètres de plus en plus améliorés et grâce aux applications innovatives, l'analyse d'entraînement mobile ne connaît pas de limites.

Quels capteurs existent-il pour l'analyse d'entraînement ?

Pour l'entraînement de fitness détaillé avec le smartphone, il y a des capteurs et des programmes divers. Avec des capteurs de course, vous pouvez mesurer la vitesse, par exemple. Des chips particuliers peuvent même enregistrer chaque pas. Il y a des recherches scientifiques indiquant que déjà 10000 pas par jour peuvent améliorer la santé énormément. Des applications de course particulières peuvent calculer des vitesses moyennes ou afficher la dépense calorique. Quelques détecteurs de fitness enregistre même le rythme de sommeil ou d'activité. Ainsi, vous pouvez mieux analyser les changements de la performance.

À qui se prêtent les Self-Tracking Tools ?

La réponse est très facile : les Self-Tracking Tools se prêtent à tout le monde ! Le footballeur peut améliorer sa technique de coup en pouvant afficher la vitess de coup et la torsion. Les Self-Tracker peuvent aussi aider les débutants à atteindre leurs buts d'entraînement. Le mesurage et la comparaison de la performance d'entraînement peut servir en plus en tant qu'une motivation supplémentaire. Informer vos amis quand vous avez trouvé un nouveau trajet d'entraînement ou participer à beaucoup de compétitions virtuelles au monde entier.

Les Self-Tracking Tools ne sont pas seulement un jouet pour les garçons avec une passion pour la technique. Beaucoup de capteurs transmettent les données à votre smartphone par radio où elles sont affichées grâce à l'application. Un cardiofréquencemètre n'est donc plus nécessaire dans ce cas. Cela a l'avantage que vous ne devez pas porter des appareils supplémentaires lors de l'entraînement. Vous pouvez porter quelques petits capteurs comme accessoire de mode. Au soir, vous connectez votre petit Self-Tracking Tool avec l'ordinateur. Vos données sont enregistrées, affichées et analysées.
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